请教下吧友们，卧虎桩压得左手腕疼？怎嘛办？谢谢【武术吧】

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之前逛武术吧，有吧友推荐卧虎桩，坚持着练了下，现在差不多能3分钟，可是练完以后左手腕被压得痛，正常吗？是该继续还是休息呢？恳请懂的吧友不吝赐教，谢谢

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1楼2012-05-07 21:05回复

做的时候偏右边一点
这是正常的因为你的手腕不结实如果打人很容易自己伤到
卧虎是一个锻炼全身的好东西
多多练习希望功力大成

2楼2012-05-08 01:55

不感兴趣

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谢谢大侠的回复。我不会武术，只是想锻炼自己。不过往右偏一点，力不会练偏了吗？

3楼2012-05-08 09:36

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