1、含义
是对对方的言语和行为的闪光点、光明面或长处和潜力予以有选择性的关注,从而使对方拥有更客观的自我形象、正向的价值观和积极的人生态度。
2、基本认识
积极关注的观点涉及到对人的一种基本认识、基本情感和信念,即人是可以改变的。此外,每个人总会有这样那样的长处、优点,每个人的身上都有潜力存在,如果通过自己的努力、外界的帮助,每个人都可以比现在更好。这一观点对于一个专业助人者来说是非常重要的。
3、原则
多鼓励积极面,因为人是需要鼓励和肯定的。特别是对不自信、不踏实、情绪低落的对方。
5、鼓励角度
对方的良好表现;
身上的某些长处,特别是不肯定处;
最近的进步处;
以往的表现和能力
6、讨论
为什么还要强调对对方的积极关注?
7、注意事项
首先,态度要真诚。否则对方就会有不信任感。效果就不好。
其次,要实事求是。不过分夸大,不盲目乐观。
第三,要有针对性。对方需要的,符合咨询目标的。
第四,进行积极关注时不仅要锦上添花,更要雪中送炭(找准地方,增强案主的力量)。
第五,避免对方的故意迎合或逃避方式。
第六,最好是启发对方学会自己去发现自己的长处和潜力,自己学会鼓励自己。
8、小结
(1)、促进对方的自我发现、潜能开发,从而促进自我成长,正是心理咨询的最高目标。
(2)、积极关注既是专业助人者应有的理念,亦是一种咨询的技术。
(3)、专业助人者不仅要让对方多关注自己的光明面,专业助人者自己也要多立足于对方的潜力和价值,这正是建立对对方信心和对咨询工作乐观态度的基础。
