好痛苦！！！请求帮助【健美吧】_百度贴吧

11月23日漏签0天

健美吧关注：695,855贴子：16,786,857

2回复贴，共1页

<返回健美吧

好痛苦！！！请求帮助

只看楼主收藏回复

我游泳6年健美1年但为什么侧腰肌练不上去背肌也够差的

送TA礼物

1楼2006-12-23 20:36回复

58.207.181.*

练直腿硬拉
保证你腰粗得水桶似的�

2楼2006-12-23 20:37

不感兴趣

开通SVIP免广告

你才练一年健美，大肌肉群练好了没有？没有基础，如何精雕细啄�

3楼2006-12-23 21:08

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

2回复贴，共1页

<返回健美吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴