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回复:小白问问,多少公里或多长时间才算的上巡航?
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8楼给跪,环法等着你
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掌上百度
19楼
2012-05-06 07:19
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mmtch
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落差大意味着低风阻而不是好发力
IP属地:河北
20楼
2012-05-06 08:07
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2025-12-26 02:18:56
广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
mmtch
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个人觉得四十分钟以上就可算巡航了,前提是道路畅通无阻,这段时间一直保持大致恒定的速度
IP属地:河北
21楼
2012-05-06 08:10
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Teen·摸发虱痒
SR.EPS
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全力40分钟,算吗?
有氧区40分钟,还差不多
IP属地:上海
22楼
2012-05-06 08:12
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rd50000
Ath.EPS
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所谓巡航 即意味着能一直持续下去 所以 个人以为能一直坚持在有氧心律范围里 能持续达到的车速才能算是巡航车速
IP属地:江苏
来自
iPhone客户端
23楼
2012-05-06 08:14
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mmtch
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我说了保持大致恒定速度。如果是无氧区,速度一定是无法保持的。
保持恒定速度全力骑行40分钟测得的平均心率,可以作为乳酸阀值
IP属地:河北
24楼
2012-05-06 08:50
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