戴尔.卡耐基《人性的弱点》摘录-2
第二篇:平安快乐的要诀
1.一个人总有一天会明白,嫉妒是无用的,而模仿他人无异于自杀。因为无论好坏,人只有自己才能帮助自己,只有耕种自己的田地,才能收获自家的玉米。上天赋予你的能力是独一无二的,只有当你自己努力尝试和运用时,才知道这份能力到底是什么。
2.养成良好的工作习惯
不良工作习惯:办公桌上乱七八糟
做事不分轻重缓急
将问题搁置一旁,而不是马上解决或做出决定
不会组织,授权与督导
3.放松自己,消除疲劳
4.不要对事情感到倦怠,而应该使之充满乐趣。
5.想得开心、做得开心,你就真的会觉得开心。
##你所认为的,并非真正的你;反倒是你怎么想,你就是什么样的人。
##行动似乎跟着感觉走,其实行动与感觉是并行的。如果意志控制行动,也就能间接控制感觉。
##只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗,就能克服任何障碍。
##思想决定一切。
##我发现自己愚不可及,认清自己,使我吃了一惊,原来我一直想改变整个世界及其中的每一个人,其实唯一需要改变的只是我的想法罢了。
##我们由人生体会到的心灵的平安与喜乐,不是因为我们身处何处,或在做什么,或我们是谁,完全只是由我们的心理态度所决定的。外在的环境影响实在非常有限。
*詹姆斯.艾伦《思想的力量》:
人如果改变对事与人的看法,事与人就对他发生改变..........如果一个人的想法有激烈的改变,他会惊讶地发现生活中的状况也有急速的改变。人的内心都有一股神奇的力量,那就是自我.........所有的人都是自己思想的产物........人提升了自己的思想,才能上进,克服并完成某些事。拒绝提升思想的人只有滞留在悲惨的深渊中。
活在今天
1)今天我要很开心。因为林肯说过:“多半的人都可以决定自己要有多快乐”。快乐源于人的内心,它并非外来之物。
2)今天我要调适自己,而非调整世界来配合我,我要让自己配合我的家庭、事业与机运。
3)今天我要照顾自己的身体。我要运动、关心它、滋养它,不滥用它,不忽略它,使它成为我心灵的殿堂。
4)今天我要强化我的心灵。我要学习,不让心灵闲置,我将阅读需要专注、思想与努力的读物。
5)今天我要由三方面操演我的心灵:我要默默地为某人做一件好事。再起码做两件我不想做的事,只是为了心灵演练,不致怠惰。
6)今天我要使自己怡人。我要使自己看来愉悦,穿着合宜,轻声慢语,举止恰当,多与赞赏,少作批评,不找任何事情的毛病,也不想挑任何人的缺点。
7)今天我要全心全意只活这一天,不去想我整个的人生。一天工作12小时固然很好,如果想到一辈子都得如此,可能会先吓坏自己。
8)今天我要制订计划。我要计划每小时要做的事。可能不能完全遵行,但我还是要计划,为的是避免仓促及犹豫不决。
9)今天我要给自己保留半个小时轻松时间。我要用这半小时祈祷,想想我人生的远景。
10)今天我将无所畏惧,特别是我不怕更快乐,更享受人生的美好,也不怕失去爱人,相信我爱的人亦爱我。
6永远不要对敌人心存报复,那样对自己的伤害将大过对别人的。
*以柔和驱退愤恨
*我们可能不能神圣到去爱敌人,但为了我们自己得计健康与快乐,最好能原谅他们并忘记他们,这样才是明智之举。
*棍棒石头可以打断我的骨头,但语言休想动我分毫。
*林肯:
没有人应因其作为受到赞扬或责难,因为我们每一个人都受到教育的条件及环境所影响,我们所形成的习惯与特征造就了我们的目前及未来。
7寻求快乐的唯一途径是不要期望他人感恩,付出是一种享受施与的快乐。
8算算你所得到的恩惠--不要去清点你的烦恼。
*世界上最好的医生是饮食有度,保持平安与愉悦的心情。
*能看到每件事情的最好一面,并养成一种习惯这真是千金不换的珍宝。
9命运交给你一个酸柠檬,你得想法把它做成甜的柠檬汁。
*真正的快乐不见得是愉悦的,它多半是一种胜利。
*人生最重要的不只是运用你所拥有的,任何人都会这样做,真正重要的课题是如何从你的损失中获利,这才需要真智慧,也才显示出人的上智下愚。
10忘却自己,多对别人感兴趣。
11不要去踢一只死狗。
*如果你被人批评,那是因为批评你能给他一种满足感。这也说明你是有成就的,而且引人注意。
*小人常为伟人的缺点或过失而得意。
*不合理的批评往往是一种掩饰了的赞美。
12凡事尽力而为,然后撑起伞,避开责难之雨。
*只要相信自己做得对,就不要在意别人怎么说。
13记下自己干过的蠢事,提出自我批评。
*一般人常因他人的批评而愤恨,有智慧的人却想办法从中学习。
*与其等待敌人来攻击我们或我们所做的工作,倒不如自己动手。
*敌人对我们的看法比我们自己的观点可能更接近事实。