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回复：【过早不食】誓死瘦三十斤，求陪同。。。

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我今天就只吃了早餐、一直到现在没吃东西。　这样两天了雪雪、我明天就开始决食准备……
来自掌上百度397楼2012-05-07 00:17
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    　　雪雪姐姐、你觉得我这样多久会廋10斤啊？？？
    来自掌上百度398楼2012-05-07 00:21
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      2026-09-12 07:20:46
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      我155,90 肉比较松，上身胖点，诶，不知道怎么减，LZ求方法
      400楼2012-05-07 09:07
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        今天来报道了 食谱无变化 今早秤57 fighting
        401楼2012-05-07 12:00
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          身高155 体重90斤，上身比较胖，肉比较松
          402楼2012-05-07 16:04
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            今天中午继续 喝汤啊喝汤 热乎乎的汤 喝了2大碗 全身出汗啊！戳~还吃了半个菠萝嗯 今天晚上一定不要吃~忍住忍住
            IP属地:江苏403楼2012-05-07 17:15
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              舟舟 我现在觉得绝食不行啊！ 我今天上课一点力气也没有 而且晚上也饿的睡不着 对于我们学生 绝食 不可以。。
              404楼2012-05-07 17:21
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                莫子 我也不绝食了 今天一点力气都没有 连走路都觉得很累 这样下去 不行的 我也改成过早不食。
                405楼2012-05-07 17:22
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                  2026-09-12 07:14:46
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                  给大家个建议 不是全职减肥 还是不要用绝食 饿的那么惨 而且容易反弹 大家还是节食 不能不吃。。
                  406楼2012-05-07 17:23
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                    今天很热呃！！！今天我吃了点面包 一小块 不过今天怎么不饿？？？
                    407楼2012-05-07 17:25
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                      这两天太阳太毒辣了 大家食欲有么有减小。。
                      408楼2012-05-07 17:26
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                        现在都没有人 晚一点我再来。。。
                        409楼2012-05-07 17:27
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                          早上一定要吃啊 多吃蛋白质 难消化的 早饭时一天能量的70%
                          我早上都吃的不错 中午喝汤吃几口菜 或者水果 晚上不吃 这样 觉得身体还吃的消 特别是我们这种还要上课的
                          IP属地:江苏410楼2012-05-07 17:31
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                            雪雪姐姐啊、你试过没啊过早不食如果不运动一个月廋多人额？？？
                            来自掌上百度413楼2012-05-07 18:01
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                              2026-09-12 07:08:46
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                              我今天就吃了一口馒头、觉订等下去跑步……
                              来自掌上百度414楼2012-05-07 18:04
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