吸烟最大的邪恶之处在于：明明是尼古丁控制了你的灵魂，使你染上毒瘾，却偏偏掩耳盗铃的让自己觉得抽烟是享受。
摄心持戒，终生无烟！

拜佛，不是弯下身体，而是放下傲慢。
念佛，不是声音数目，而是清净心地。
合掌，不是并拢双手，而是恭敬万有。
禅定，不是长坐不起，而是心外无物。
欢喜，不是颜面和乐，而是心境舒展。
清净，不是摒弃欲望，而是心地无私。
布施，不是毫无保留，而是爱心分享。

释迦牟尼的一句话：“无论你遇见谁，他都是你生命里该出现的人，都有原因，都有使命，绝非偶然，他一定会教会你一些什么”。
喜欢你的人给了你温暖和勇气；你喜欢的人让你学会了爱和自持；你不喜欢的人教会了你宽容和尊重；不喜欢你的人让你知道了自省和成长。没有人是无缘无故出现在你生命里的，每一个人的出现都是缘份，都值得感恩。
–––若无相欠，怎会相见！

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，生活不易，人心不同，不苛求太多，不刻意太多，花开花谢，送走的，都是过去；草木荣枯，留下的，都是美好。患得患失，都是收获，聚散分离，都是风景，悟过，思过，平凡淡然了心灵的喧嚣，宁静充盈了心智的成长，就用淡泊写意人生；就用安然葱容时光，淡看流年烟火，细品岁月静好； 生活，因有情共享而温暖，日子，因有爱共存而幸福。

心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆成空
你若不疑，人间不寒；你若不离，世界不远；你若不恨，苍天有暖；你若不语，四海升平。
做好人，身正心安魂梦稳；行善事，天知地鉴鬼神钦。

新生活第三天

你永远都是个快乐的无烟者，只要：
1、你永远不质疑戒烟的决定。
2、你不去等待自己变成非吸烟者，等待只会导致恐惧。
3、你不去等待“启示性的一刻”，也不会故意忘记吸烟这回事，否则只会导致恐惧。
4、你不使用戒烟替代品。
5、你看清所有吸烟者的本质，可怜他们而不是羡慕他们。
6、不要把戒烟当成是一种牺牲。
7，戒烟后，每当你想复吸时，你应该这样想：耶！我是个不吸烟者！
不要两次掉进同一个陷阱！
无论你戒烟成功多久，有多么自信，
都绝对不要再吸烟，哪怕只是一支。
记住，第一支烟或许感觉没有什么，不仅味道糟糕，
而且也不会缓解并不存在的戒断症状。
然而，它会让尼古丁重新进入你的身体，
让你渴望着下一支烟，从而引发连锁反应，
让你重新成为烟瘾的奴隶。
除非下定决心，否则你永远无法逃离这个世上最险恶的陷阱！
除非你对自己充满自信，否则你永远不能快乐戒烟！
除非你以不吸烟者的心态同情而不是羡慕吸烟者，并以慈悲心劝戒，否则你永远将
战战兢兢，成功永无止境！
除非你用心学习《这书能让你戒烟》的理论知识和前辈的经验，否则你很难轻松戒烟成功！

夏至阴生景渐催，
百年已半亦堪哀。
细观景物宜消遣，
寥落兼无浊酒杯。
阴阳水旱由天工，
忧雨忧风愁杀侬。
农商苦乐元不同，
淮南不熟贩江东。

【再见，上半年】
闹市喧嚣难耐，梦中花开满山。
远上寒山清幽，只是难寻草房。
心中没有妄想，意中仍有花香。
无心遥顾芬芳，伏案梦里水乡。
多少红尘旧事，留在变幻天涯。
于心若为自由，万物可否皆抛？
一念纠结放下，万般自在开阔。
淡看云起云落，静赏花开花谢。

修心当以净心为要，
修道当以无我为基。
过去事，过去心，不可忘记；
现在事，现在心，随缘即可；
未来事，未来心，何必劳心？

天道，无非阴了又晴。
人道，不过聚了又散。
一时沧海一时桑田。
听的见，未必要回应。
看得清，未必要拆穿。
安心走我路，独归闲云间。

《七七事变》
芦沟桥，芦沟桥，
芦沟残月星飘摇。
壮士将死少年怒，
问剑几时诛东獠。
台儿庄，台儿庄，
万千英灵尽一觞，
纵不得后羿挽弓射九日，
亦是夸父途死向扶桑。

曾经迷失了我自己
下定决心忘记你
离开你我不后悔
让我甩开你的欺骗虚伪
离开你我不后悔
让我忘了你那残酷的美
戒烟是一种修行，是心灵一辈子的快乐修行。

你若不惜，我亦不爱。
今日戒烟，重新做人。

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