戒烟是修心。
心中无烟何来瘾？

世间万物，一生即一死，一死而一生，是谓生生不息。所谓灵魂，算是人死之后的再生吧，属阴界，却又存于阳界肉体，当然，在阳不能脱离肉体，脱离了，人也就死了。世人常将灵魂当作良心的代名词，拷问灵魂却是拷问良知。但是灵魂不一定就是善类，就像人不一定都是好人。即便好人，亦有两面，内心善，而行可能有小恶，内心恶，而行可能大善。好和坏永远共生，因为有阴必有阳。所以，顺其自然，别再纠结灵魂。

一生说长不长，说短不短。不管人生处于哪个阶段，都应该少点执着，都需要学会时不时放空自己。其实，很多想不明白的事情，会在时间的推移下变得不是那样的重要，变得无所谓。放自己一马，让心真正休息，一步步学会放空的智慧，让生命微笑说：”放松，真好！”

“妖艳于外，清净于心。”这八个字，正是活佛留给世人的不朽智慧莲花一一从排斥到接受，从烦恼到欢喜，周围世界没有变，改变的是人心。心宽了，心净了，自然就容下了万物，也容下了理想和幸福。

认清了，也就放下了。烟是如此，世事也大多如此。放下，需要智慧，需要领悟，甚至需要勇气！如何认清？先认清自己，斩断心中的执念，再认清对手，发现事物的本质。其实，在戒烟这事儿上，我们往往犯了一个错，就是专注于认清对手，忘却了认清自己。是什么让你自欺欺人？是什么让你得过且过？是什么让你念念不忘？认清自己，很容易，但也很难，真正愿意认清自己的人，有几个？？？认清自己，是人生路上一个很关键的事，它，可以让你少走弯路、可以让你轻松放下。
放下需要大智慧，我没有大智慧的，所以，我拿起放下，重复了很多次。于是，我累了，我不得不放下，人生有太多的事儿，我不该再跟她纠缠不清了。。


今天是民国对曰正式宣战曰

新年新生活，新春新气象。

1月23日……中华民国自由日。我也要自由！！！

抽烟留下的慢性疾病有滞后的特点，往往是在戒断过程中就会显现出来，或者是很多年以后才出现，反正一句话，抽烟真的不能带来什么，只会留下一身的慢性病.
吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可以导致多种疾病，如：肿瘤、心血管疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病、消化系统疾病、造血系统疾病等多种疾病，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。
香烟？不知道是谁冠以它这个美丽的名称
殊不知---
美丽的背后却是森森的白骨...
“香烟--不是你吃它，而是它吃你”
一句话：早戒比晚戒好，戒比不戒好。

抽烟留下的慢性疾病有滞后的特点，往往是在戒断过程中就会显现出来，或者是很多年以后才出现，反正一句话，抽烟真的不能带来什么，只会留下一身的慢性病.
吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可以导致多种疾病，如：肿瘤、心血管疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病、消化系统疾病、造血系统疾病等多种疾病，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。
香烟？不知道是谁冠以它这个美丽的名称
殊不知---
美丽的背后却是森森的白骨...
“香烟--不是你吃它，而是它吃你”
一句话：早戒比晚戒好，戒比不戒好。