我擦。。。我基本功后拉手好吧。。真心很难看的啊，你们怎么都不信啊。。。一打就露馅了啊。。。

爪机怎么办

马。

马。

手机无力，强势围观

今天练习了一下，在原有动作不变的情况下不翻拍，球下网率很高，发力也相对较难！
然后我尝试在挥拍击球时适当抬高大臂和肘关节，球下网就少点了
具体改进方法请大家帮忙说说

快速发表回复...今天练习了一下，在原有动作不变的情况下不翻拍，球下网率很高，发力也相对较难！然后我尝试在挥拍击球时适当抬高大臂和肘关节，球下网就少点了 具体改进方法请大家帮忙说说
快来人啊

胳膊在打开一点，大臂夹的有点紧了，影响发力，发球机往一个叫发球，别往中间发

视频后面也有反手，只是不多，在快放完的时候

因为地方不是很大，所以…

这段话个人认为还是主要针对直板，横拍发力舒服，除非暴冲，没有必要过分引拍，楼主可以拿自己的视频和比赛对比一下，确实会发现大臂动作大了点，当然如果还是适应目前的发力，业余的完全可以不改

实在对不起大家，我一直是打直板，拍的视频刚好是我打横板

马