12周岁女生能压杠铃吗？【田径吧】_百度贴吧

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12周岁女生能压杠铃吗？

只看楼主收藏回复

平常力量只是练练蛙跳，高抬腿。

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2012-05-03 13:32回复

太小万万不能压杠铃这个年龄力量都没必要做太多。打基础的时候

2楼2012-05-03 13:34

不感兴趣

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16岁以前是完全不许压的

IP属地:山西

3楼2012-05-03 13:38

平常都是一个人训练，有的叫我压，有的叫我不要压，都搞晕了。看来是不能压，练练蛙跳没事吧？

来自手机贴吧4楼2012-05-03 13:42

也不好

IP属地:山西

5楼2012-05-03 13:42

哦，那就练跑就行了

来自手机贴吧6楼2012-05-03 13:43

把基础弄好就行，现在跑就行了、

来自手机贴吧7楼2012-05-03 14:05

初三逼的我不能不压。

来自掌上百度8楼2012-05-03 14:32

不感兴趣

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先长个

来自掌上百度10楼2012-05-03 18:55

不能压，太小了

IP属地:四川

11楼2012-05-03 18:58

练完就放松还是睡前放松啊，我只有一个人练，县里没有少体校，没老师带，可我又想练

来自手机贴吧12楼2012-05-03 20:18

我现在身高是164

来自手机贴吧13楼2012-05-03 20:21

训练完自己做做放松跑，或许找同学给你按按

来自手机贴吧14楼2012-05-03 20:23

没人跟我练，她们都跑不过我啊，好郁闷！

来自手机贴吧15楼2012-05-03 20:25

不感兴趣

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太小了，不要练。

来自手机贴吧16楼2012-05-03 20:44

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