在40岁以前我们的心灵被理想，梦想，感情，婚姻，衣食住行，吃喝拉撒等好多身外之物所无休止的役使，不停地积累，不停的争夺，不停地为了更好的生存而不择手段巧取豪夺，不停地为了得到一些梦幻泡影般的蜗名蝇利而机关算尽，使我们有限的心灵不堪疲惫，不堪重负，我们像可怜的蜗牛一样不懂得放下身上的重负，等到有一天身心崩溃，我们就会亡羊补牢，悔之晚矣，实际上过犹不及，我们有时候不仅会拿得起，更重要的是必须学会放下，给沉重的心灵减压，那就是学会放弃，放弃其实也是一种得到，我们放弃了物质的诱惑，得到的是明心见性的清净智慧，