在有仇恨的地方，让我们播种慈爱；在有伤害的地方，让我们播种宽恕；在有绝望的地方，让我们播种希望；在有忧苦的地方，让我们播种喜乐；在有黑暗的地方，让我们播种光明。不求他人的安慰，但求能安慰他人；不求他人的谅解，但求能谅解他人；不求他人的宽恕，但求能宽恕他人；不求他人的付出，但求能为他人付出。
有ＱＱ微博的收听：@加措活佛-慈爱基金　http://t.qq.com/jiacuo

人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，天再高又怎样，踮起脚尖就能更接近阳光。
保持一颗年轻的心，做一个简单的人，即使人生无常也能淡然的面对。
保持一颗开朗的心，做一个乐观的人，即使岁月蹉跎也能微笑的歌唱。
保持一颗上进的心，做一个努力的人，即使摘不到春天的花朵，也一样拥有春天。


很多事情不是逃避就可以解决的，很多东西也不是掩饰就可以抹去的。
没有谁能做到让所有人满意，就算你再圆滑，在利益的冲突下也不可能将一切做到皆大欢喜，总会有人受伤。
当出现矛盾，需要取舍时，我们一定得清楚自己要的是什么，该舍的哪怕痛也要舍掉，
若心存侥幸，也许最后原本想留下的却已回不来了。
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加措，雅江扎噶寺活佛，毕业于北京大学哲学系研究生。

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修行先修心