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请问我还有救吗?

只看楼主收藏回复

182 60KG 常被嘲笑 已下定决心。请高人指点


1楼2012-05-02 20:59回复
    俺180 56KG,楼主放开练吧!俺练了一个月,胖了4斤


    来自手机贴吧2楼2012-05-02 21:03
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      2025-08-25 04:57:37
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      怎么练啊 听说吃蛋白粉有效。


      3楼2012-05-02 21:04
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        我也不专业,还是等肌霸们来回答吧!


        来自手机贴吧4楼2012-05-02 21:09
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          我有在吃增肌粉,你可以去精品区看看


          来自手机贴吧5楼2012-05-02 21:11
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            先长胖再练块,多加餐


            来自手机贴吧6楼2012-05-02 21:35
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              健身第一天


              7楼2012-05-03 20:17
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                多加油,就牛叉了


                8楼2012-05-03 20:32
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                  2025-08-25 04:51:37
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                  健身第二天


                  10楼2012-05-04 18:30
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                    健身第三天


                    11楼2012-05-05 21:43
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                      4


                      12楼2012-05-07 10:38
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                        14楼2012-05-07 20:22
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                          增肌粉一个月才4斤 你不行啊!!!


                          15楼2012-05-07 20:27
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