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在公园暴走六圈,一裤子汗哪!

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多运动,指的是什么?晚饭都不敢吃,就直奔公园,沿着一周暴走。本阿姨我向来是长衫、长裤,由于像竞走一样的前行,免不了气喘吁吁、大汗漓淋,等走到三圈时,已是两腿发软,但依然坚持。狠狠劲,抖擞、抖擞,最终走了6圈,12里呀!
哈哈,暴走的确没跳舞幽雅,但我觉得暴走具有耐力与韧性,也是锻炼一个人的毅力,尽管是一裤子汗!


1楼2012-04-29 21:07回复


    IP属地:山西2楼2012-04-29 21:12
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      2025-08-21 13:44:34
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      你你你这也是在跑走么?估计你是一身的汗,因为你还托着个大瓶子


      3楼2012-04-29 21:16
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        鸡毛,汗与厕所的多少毫无关系。本阿姨是一裤子汗,不是一裤子尿


        5楼2012-04-29 21:25
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          不怕、


          IP属地:山西6楼2012-04-29 21:27
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            貌似运动量大了些。大圈下来近1公里呢。来回还得2公里。


            7楼2012-04-29 21:31
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              只要能坚持下来,六圈根本不多,我的朋友还跑8、9圈呢。来回没2公里吧


              8楼2012-04-29 21:40
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                刚在百度搜了一下,都说暴走,也就是暴汗。呵呵,我的一裤子汗看来很符合百度的解说


                9楼2012-04-29 21:43
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                  2025-08-21 13:38:34
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                  我想多了。我还以你找了六圈都没找到厕所。然后裤子全湿了。。


                  10楼2012-04-29 22:10
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                    鸡毛,你可真会想,真是异想天开。


                    11楼2012-04-30 08:19
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                      其实我想知道怎么瘦肚子


                      来自Android客户端12楼2012-04-30 08:22
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                        其实,总的来说,还是要少吃,尤其是晚饭。
                        瘦肚子,建议做做仰卧撑吧。起初,肚皮可能会微微发疼,这很正常


                        13楼2012-04-30 08:28
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                          回复13楼:会不会练出肌肉啊


                          来自Android客户端14楼2012-04-30 08:30
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                            不清楚,只知道这样坚持下去,会缩小肚子


                            15楼2012-04-30 08:34
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                              2025-08-21 13:32:34
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                              回复15楼:以前百度说跑步瘦全身呢,可有听说跑步多了小腿肌肉会很发达做女人不容易,做个身材苗条的女人更不容易呐


                              来自Android客户端16楼2012-04-30 08:36
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