好，我支持
不过我不是北京的
我是广东省的
呵呵

欢迎加入戒烟大家庭。你戒烟的选择是非常正确的，做出这个选择，可以让你和你身边的人受益一生。在这里，很多吧友正在一起努力和烟魔作斗争。有了你的加入，我们就多了一份力量！在我们的努力下，中国烟厂彻底倒闭的日子已经不是不可以期待的了。请一定记住我们的吧训：决不再抽第一口烟。

不妨试一下一次彻底戒掉，不是有一句常说的话：长痛不如短痛．
戒烟也是如此，早一天戒掉，对身体的损害就越少一些，而且谁也不能肯定在一次次逐渐减少时，会不会不小心因为心情以及烟瘾等原因增大吸烟量呢？根据我的经验，逐渐减少对于我，不是很好的方法．
楼主加油！

：）

好学生。呵血吧主说的没错的哈~
要戒就要一下子戒掉哈~慢慢的来不是戒烟的常规套路哈~、
效果也不是很明显吧。。�

打死我我也不戒！

我戒烟一星期了,也没什么难的,

我前后戒过两次,最长的一次是3个月,后来又抽上了,谁能帮忙