上大学的时候、很有毅力的就瘦下来了。
上班了，堕落了… 现在必须瘦回来！！！！！！！！！！！！
还是用主食：荞麦粉、
饮料：1、苦荞茶、
2、干山楂、决明子、千日红
3、苦瓜茶！！！！
瘦的蛮快的，不推荐不吃东西和减肥药或者减肥茶！！！反而会很反复！！