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关于有氧运动的定义求解释

只看楼主收藏回复

骑自行车上班每天30分钟左右骑行8.9公里
算是有氧运动么？
1楼2012-04-25 21:55回复
    2楼2012-04-25 22:00
    回复
      2026-08-01 06:05:22
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      不感兴趣
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      算，大致意思就是会长时间喘气的运动
      3楼2012-04-25 22:00
      回复

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