得不到爱所以伤害自己.你也有过这样的伤口吗? 
    因为所爱的人不再爱自己,埋首苦恋中,为了他失去自己;因为找不到理想的工作,丧失意志.你于是沉沦,无力站起来;迷失,然后痛苦.理性上知道应努力改善自己,但实际上没有方法和动力向前走,停滞不前空无奈. 
   迷恋过往的伤口是心瘾,也是惯性的病态,不要认同受伤的那个旧自己,你每天都应更生心情、想法，新陈代谢。发现老是黏着相同的想法，表示红灯已亮起，必须转移视点，学习离开凝想和痛苦。大部分的痛苦，都是不肯离场的结果。没有命定的不幸，只有死不放手的执着。