回复264楼:嗯嗯。感觉越喝越饿。

回复266楼:前三天很难熬的。一定坚持。饿了上贴吧。

我熬到第二天了...打算一点半再喝杯黑咖今天就完事...真心饿啊...不过饿完上秤就高兴了...
今天下九十下九十！！！

我饿了啊...刚喝完第二杯黑咖...肿么吧里都木有人...
好吧...我来发发刺激图

减肥水果1、西柚：热量极低，含钾丰富，能减少下身脂肪和令下身水肿的盐分，利于瘦腿。2、奇异果：除了含维生素Ｃ丰富外还含有丰富纤维，可加速全身脂肪分解。3、木瓜：含独特的蛋白分解酵素，能清除因吃肉而积聚的脂肪，其果胶成分更是优良的洗肠剂，排除体内废物。
给正在苹果日的大茹同志！！
实在不想吃苹果可以用上述三类代替一顿...

开心开心，别饿得影响心情

瘦，还不见骨...完美身材

中午垫了几块饼干 两点喝了一杯黑咖啡 一会儿训练

明天教练走了就好了 可以不用训练 不然什么都不吃真的会虚脱

放学后走半个小时再坐车回家

后天去逛街