放心！！我会坚持的！觉得10天有点少了，但是又不掉秤了，等10天看看状况在说！

啊~我已经好几天没掉秤了，不过倒是瘦了很多~人也水水的脸都不干了~嘴巴里也没有那么难受了，我BB很少啊~~T T，用了蓖麻油才稍微有一点，亲你已经过了最苦的时段啦~~~越往后会越舒服的！

4.25第七日：清水断继续中，第一个7天哈！没有自然掉秤，早上蜂蜜柠檬水，继续在补作业没怎么出门哈~28号还要出一下远门，今天有点受不了美食诱惑了...实在无法忍耐的吃了一个核桃好了很多，晚上又把泡水的小片柠檬吃了。。T T~~好酸，加油！我已经决定坚持到5月9号21天了！！！

第八日：累的要死，继续清水，没什么特别记载的，和之前一样，27出远门，没敢得瑟，带了大枣核桃

第10天，继续清水，还在外地

12天过了，明天开始就剩下9天！加油！！！！！

记住脂肪是流动的，推拿是最好的选择，将脂肪推到大腿上 上身的推到胸上

我刚开始几天有吃21金维他，但是后来发现蜂蜜柠檬的维c还是够用的就没有继续吃了，要是担心头发还是一天一粒好了。

肚子饿也只是前3天的事，到第四天左右你就发现自己淡定了，枣最好还是市场上新鲜的大枣，不要蜜枣，去上课还是半辟吧，周期短一些，适当的吃些东西，不然脑供血不足。

13.14天，继续清水，没什么特别的。13天的时候有些累，14天又好了，作业完成了加了些运动，现在是一天一斤的速度中。

15天，昨天晚上mc来了，竟然来之前不腰酸背痛了，才知道为什么之前两天那么疲惫，看来要来到21天了，这两天要吃枣

16天，赖床了一上午，昨天一天没喝柠檬水就有点缺维c了，补充补充~~，马上就9号了！！！加油！！！

18天，不动就不掉还回升，哎，MC果然有点熬不住啊，还有4天，加油加油

刚刚没忍住 吃了一小段黄瓜，算MC慰劳下自己= =