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我要减肥,给个策略。

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说正经的,求帮助。


来自掌上百度1楼2012-04-19 21:53回复
    说说看。


    来自掌上百度4楼2012-04-19 22:04
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      2026-03-05 10:53:02
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      不感兴趣
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      跑步,仰卧起坐没问题,跳绳有难度,忌嘴也还可以,难度也不小,怕忍不住,诱惑太大了,之前是脸大,现在确实胖的有点多了,运动必须要汗流浃背才有效果么?


      来自掌上百度7楼2012-04-19 22:21
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        你说的我全中,食物跟酒的诱惑太大了,妈的,愁阿,我是没动力,要是有个女朋友催促着我点就好了。阿阿阿。


        来自掌上百度9楼2012-04-19 22:37
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          你说的我全中,食物跟酒的诱惑太大了,妈的,愁阿,我是没动力,要是有个女朋友催促着我点就好了。阿阿阿。


          来自掌上百度10楼2012-04-19 22:37
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