回复：【晋城四中】爱的世界里,没有公平可言,只有我们自己的选择.

材料：
熟米饭、寿司醋、黄瓜、胡萝卜、盐、醋、香肠、寿司帘、海苔。
步骤：
1、熟的米饭加入一勺寿司醋，拌匀。
2、黄瓜，胡萝卜切成条，用一点盐和醋腌制一下。
3、香肠也切成条。
4、寿司帘上铺一张海苔。
5、海苔上铺拌好的米饭。
6、铺满后，一端放几条黄瓜，胡萝卜和火腿肠。
7、开始卷，借用帘子的力量往前卷。
8、卷好，切开，建议找把快刀，刀上沾点凉水，不粘。
注意：
1、不要贪多，米饭和卷料都不能放太多，否则根本卷不住。
2、卷的时候，借用帘子的力量往前推。
3、切很关键，一定要找把快刀，刀很钝的话，切的时候容易破坏寿司的形状。


蛋皮寿司.

洋葱、胡萝卜、番茄分别切成小丁。

准备好鱼蓉

加入鱼蓉，加一点盐调味，盛出备用。

铺一层米饭，压紧实。

健康减肥原则：吃东西要慢，睡前3小时禁食，合理安排三餐，不要禁食，控制主食限制甜食。
常见减肥食物：苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝、草莓、火龙果、柠檬、芦笋、西兰花、白菜、萝卜、黄瓜、丝瓜、白萝卜、紫菜、海带、绿豆芽、韭菜、冬瓜、芹菜、黄瓜、洋葱、西红柿、醋、红豆、兔肉、大蒜、木耳、荷叶茶、鹌鹑、辣椒

我家亲爱的 说他想做韩国泡菜- -

1.把大白菜对切， 切成4大份。 然后把盐均匀的涂在大白菜的根部。

3
第二天，把大白菜从盐水中拿出。
在清水里，冲洗10分钟。
然后放在一边，沥干2个小时。

5.把 2个大拇指大的姜 （切片）
1整棵蒜 （切片）
1/2的洋葱 （切片）
1/2的雪梨 （切片）
1/2的苹果 （切片）
1/2杯的鱼露
冷却过的糯米粥
用打磨机大成汁

我会相信董泽东不会让你减下来的 胖点好 白胖白胖的 ~

确实没减下来~ 瘦一斤 第二天就会胖回来

内天碰到你 你说你生日 我愣了愣 原来我们认识三年了 , 分开 也快三年了

给你动力有木有~~~
十五字十五字十五字十五字十五字