破零！零回太难看了！

果断酱油了

她推荐以下食物：赤小豆，芹菜，西兰花等各种绿叶菜。肉的话，千万别吃猪肉，油炸的想都别想，吃鱼肉和鸡肉，肉一定要吃，不然女生会绝经，不是吓你，她曾经有两个月没来。淀粉类的也要吃，少吃，不吃淀粉类食品，没有能量消耗的。