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好多戒烟的人都跑这里来了,难道我来迟了?

只看楼主收藏回复

戒烟前120斤,戒了半年,涨了10公斤.
总是觉得饿,体重是不想上去了。决定跑步。各位前辈教我。


1楼2012-04-19 16:25回复
    跑步跑步跑步,莫再想了~~~~~~~~~


    2楼2012-04-19 16:30
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      2025-08-14 13:04:39
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      厉害啊,上来都能跑2公里。我36岁,跟一千米较劲了一个月,你比我强的狠。
      体力不好?你是说我吗?


      4楼2012-04-19 16:35
      回复
        他是在说我?我跑了一年多还只是3kM


        来自掌上百度5楼2012-04-19 16:40
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          我今天从跑步吧却又跑回了戒烟吧~因为我要戒烟了~,


          来自掌上百度6楼2012-04-19 16:42
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            你不是戒烟了吗?搞鬼


            7楼2012-04-19 16:45
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              戒烟了啊跟跑步不冲突吧。


              8楼2012-04-19 16:46
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                我问楼上呢
                我戒烟全靠的跑步


                9楼2012-04-19 16:47
                回复
                  2025-08-14 12:58:39
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                  我支持,戒烟还是很容易。。就是开始难。
                  跑步应该不难,但有没有可能停了跑步会长更肥?


                  10楼2012-04-19 16:49
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                    管住嘴,迈开腿,这都老生常谈了


                    11楼2012-04-19 16:50
                    收起回复
                      我跟你的态度不一样,一定要吃得好,活得才快活。
                      不管怎样,我不想管嘴了,宁可多跑二圈,也要吃好吃的。


                      12楼2012-04-19 16:59
                      回复
                        管住嘴是不暴饮暴食,成天吃肥肉甜品高热量,管不住是不行的。


                        13楼2012-04-19 17:00
                        回复
                          对,不健康的食品肯定不能多吃。


                          14楼2012-04-19 17:11
                          回复
                            我跟师兄一样的想法,嘿嘿,吃好喝好


                            15楼2012-04-19 17:24
                            回复
                              2025-08-14 12:52:39
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                              师弟也来了?


                              16楼2012-04-19 17:27
                              收起回复