祝楼主养好身体,然后再奋斗实现目标。给楼主几个建议。早上起床的时候,开了电脑别急着完,喝杯温开水,然后出去散步跑步,呼吸下新鲜空气,回来吃吃饭做做家务,家务也就5分钟做完了,可以让妈妈休息下也让她感到欣慰点,毕竟家人才是主要的。奋斗的再好不也是为了家人过好点吗?中午吃完饭,稍微玩会,不急着睡觉,30分钟后睡,小休息一下。晚上吃完饭,做下家务,刷下碗,然后可以给妈妈出去散散步聊聊天,可以减少很多疲惫更坚持自己得目标,妈妈也会感到你懂事,并不是纯粹的玩。晚上10点到11点就睡吧,不要晚于11点睡,对身体太不好了。烟少洗点,最好戒了。玩一个小时,扭扭脖子,多东东,多喝水,这样体内新陈代谢不会紊乱。家人和身体才是最主要的,早日实现梦想。












