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回复：本人身高168cm左右，可以摸到篮板，未来有可能扣篮吗

只看楼主收藏回复

可怜的孩子 你要相信自己能成功的！！
18楼2012-04-15 20:30
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    长高主要看基因
    后天饮食与锻炼也有一点点影响
    如果你能再长的话 应该是可以扣篮的
    你知道么?我弹跳也很好
    可是我14岁到现在没长过
    IP属地:广东19楼2012-04-15 20:30
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      2026-03-02 13:10:19
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      做俯卧撑和仰卧起坐行吗
      20楼2012-04-15 20:30
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        身高这东西遗传比较大。一般初中猛长过想再猛长的可能性就不大了。
        来自手机贴吧21楼2012-04-15 20:31
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          练深蹲，蛙跳，锻炼小腿和大腿肌肉
          来自手机贴吧23楼2012-04-15 20:32
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            嗯，我身边很多人都认为我不可能扣篮，但我还是坚持下来
            24楼2012-04-15 20:32
            回复
              这样至少少长2Cm
              25楼2012-04-15 20:32
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                每天做多少个深蹲跳和蛙跳
                27楼2012-04-15 20:34
                回复
                  2026-03-02 13:04:19
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                  看楼主的弹跳能力我就惭愧了
                  来自手机贴吧28楼2012-04-15 20:34
                  回复
                    我以前百度过，好像是做三组，做到做不动为止。大概。楼主可以自行百度。记得多补充蛋白质，长肌肉需要
                    来自手机贴吧29楼2012-04-15 20:35
                    回复
                      谢谢大家的教导啊，我下了，明天期中考试，下星期再来N吧
                      30楼2012-04-15 20:36
                      回复
                        175离篮板还差一点的悲剧路过…
                        IP属地:江西来自Android客户端32楼2012-04-15 20:38
                        回复

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