建议楼主每天增加十五分钟锻炼时间

我们学校每天早上10分钟跑操
住校生没条件锻炼啊，我们时间安排很紧，而且自己在操场跑特傻

楼主可算找到你了那我能不能给你发短信求助啊就几个问题

这不存在傻不傻的问题。
身体比面子重要。

给你发百度消息了，我今晚和下周一、周二开机

楼主，其实你只用多睡一会儿就行。
各人身体不一样，你是不是睡觉太少了。
我当年高三的时候睡的还是蛮多的，休息好上课效率才高嘛。

说实话我的身体相当相当好，刚复读时一天睡5个小时左右还特精神，可能是精力耗尽了吧...现在正在休息、调整。但是现在大家都在冲刺，休息不踏实啊

嗯，最好不要12点半以后给我发短信哦，最近很需要休息，否则第二天会崩溃的，而且最近还有考试

我觉得睡觉不是罪过，有时候老师布置的作业写不完就睡觉也不是罪过，只有上课老师讲解时睡觉算是罪过。
用更多的时间来休息，为的是让清醒时更有效率。所以，只要做到清醒时别浪费时间，你就安心睡觉吧，不要不踏实。

感觉我和楼楼好像，我是60多天的时候有这种反应，现在在家自学，感觉清醒了不少，

O(∩_∩)O好的，谢谢啦

一起加油喽

睡前一片西洋参不解释 可能个人体质不同 早起七点后去跑两圈

我不会看百度消息，15100935709我的手机号。麻烦振一下给我或者短信我一下，谢谢谢谢！