恩。。她转过来的

她本来就是香港人 不过一直在广东念书然后考到厦门然后她妈想让她在离家近的地方念书所以就过来了。。�

呵呵~我觉得香港其实没什么特好玩的地方。。。可能是我去得比较少///

22-03-07
早餐（410） 1片花生酱全麦（130） 1杯脱脂牛奶（70） 1个鸡蛋（80） 1根香蕉（130）
午餐（280）蔬菜汤（1个西红柿+圆白菜+海带+木耳+紫菜=200？） 1个鸡蛋（80）
献血350ml
晚餐（250） 献血后发的1杯朱古力（150？） 1杯豆浆（100�

浅浅MM
我没有一个月间那么多的经验。。。
最多减了18斤。。。但是搞得MC不太正常。。。我当时就是每天差不多有1。5-2小时运动（大概消耗500卡） 然后吃得少点 
如果你是刚刚长上的的话那比较好减
另外 其实你现在不胖 所以减的会比较慢 
1个月10公斤其实很不健康的；；；；

我上一次MC还是1月初。。。所以我建议你不要过度运动。。�

幻幻 适量的花生酱是有利于减肥�

你可以查一查 花生酱的确有减肥的功效的~~
呵呵没错利人利己~~

是因为献血以后人品好了么赫�

赫赫~~
庆祝~~~
进入~~~
120~~~
哈~~
现在119！！

今天好安静///
我去学习了~中午回来看贴子~~HOHO

呵呵我这里倒是还行。。�

现在在香�

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