【16条忠告让做个精致女人】1、微笑。2、接受赞美。3、停止叨唠。4、提升皮肤质感。5、不断学习。6、反省。7、闻闻清新味道。8、经常鼓励自己。9、抛弃垃圾食品。10、改变发色。11、尽力去运动。12、停止嫉妒。13、别再无精打采。14、告诉自己还年轻。15、充满感激。16、多走路。


女人越乖，就越难被宠爱。因为你样样都听话，别人就不会注意你。什么事情你都答应，都好说话，都自己解决，别人为什么还要理你？他们都不会多看你一眼。反而是麻烦制造者，会折腾的人最受宠，她们一闹腾，全世界都围着转。越不乖就给她们越多。所以，坏女孩被所有人宠，乖女孩只有自己宠自己。



你所知道的不要全说，你所看到的不要全信。

其实忘记一个人挺简单：不要见，不要贱。

相爱的人不会因为一句分手而结束， 更不会因为一个错误而真的做到一次不忠百次不容。 相爱的人会在感情的曲折里一起成长。只要经过一个曲折熬了过去爱就又增长了点， 又一个曲折熬了过去大家学会珍惜对方一点。 一路下去爱越来越深，只会深深的相爱着， 懂得对方的好，不会再分开。


【不想变黄脸婆】①枸杞酒酿蛋：给您好脸色；②木瓜红枣莲子蜜：补血养颜；③花生芝麻糊：抗衰老；④核桃松仁粟米羹：美容又健胸；⑤双豆鸡翅汤：增加皮肤弹性；⑥山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽；⑦细肤美颜吃点牡蛎；⑧细肤美颜吃点牡蛎。

【对抗熬夜的雪肌汤】一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮20~30分钟即成。 适于经常熬夜之美女，速效恢复气色。



【3个美白小方法】1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔。3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃

哦了。睡觉去。明天姐更新了我再搬来

「人生哲理」人生要记住的五句话：第一句话是：优秀是一种习惯。第二句话是：生命是一种过程。第三句话是：两点之间最短的距离并不一定是直线。第四句话是：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。第五句话是：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。

挑战自我，是对已经存在状况的不满，是对某种理想境界的追求，是一步步向完美的靠近。“自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。”。说服了，感动了，征服了自己的人，就能征服一切挫折、痛苦和不幸。

【什么颜色在一起搭配最好看】1.红色配白色、蓝灰色、米色、灰色。2.咖啡色配米色、鹅黄、砖红、黑色。 3.黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色。4.绿色配白色、米色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。 5.蓝色配白色、粉蓝色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色

【聪明与愚蠢男人】1.聪明的男人善于倾听，愚蠢的男人不断诉苦。2.聪明的男人在适当时候假装愚蠢，愚蠢的男人在任何时候都自作聪明. 3.聪明的男人开自己的玩笑，愚蠢的男人开别人的玩笑。4.聪明的男人可以失去爱情，但绝不失去自己。愚蠢的男人无论有没有失去爱情，都常常失去自己

【瘦小腿6法 小粗腿去无踪】 1 撮腿法：洗澡时撮一撮，粗腿立马变细； 2 慢跑法：慢跑要均匀，不能时快时慢； 3 虐腿法：一压，二揉，三捏，四拍； 4 ：阶梯赶兔法，口诀：阶梯站一半，萝卜减一半； 5 竖腿法：脚与墙面呈90度角站立； 6 绕脚踝法：转转脚踝瘦小腿。