【图片】回复：习练陈氏太极拳缠丝功心得【陈式太极吧】

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9月28日。晴。星期五。天气凉爽！继续练拳、练功各1小时。

175楼2012-09-28 18:45

9月29日。阴。星期六。天气凉爽！坚持练功、练拳各1小时！

176楼2012-09-29 16:06

不感兴趣

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9月30日。小雨。星期日。天气凉爽！坚持练功、练拳各1小时！
今日中秋节！祝：吧友们节日快乐，练功有成！

177楼2012-09-30 12:11

10月1-2日。晴。国庆节期间。继续练拳、练功各1小时！感觉练拳又有进步！

178楼2012-10-02 09:13

10月3-4日。小雨。国庆放假期间。继续练拳、练功各1小时。

179楼2012-10-04 16:28

10月5-7日。阴雨绵绵。国庆、中秋放假期间。坚持每天练习：采气、站桩、基本缠丝功法1小时！练拳1小时！

180楼2012-10-07 13:13

10月8-9日。阴雨绵绵。坚持每天练习：采气、站桩、基本缠丝功法1小时！练拳1小时！

181楼2012-10-09 12:39

10月10-11日。阴雨绵绵。每天坚持练习：采气、站桩、基本缠丝功法1小时！练拳1小时！

182楼2012-10-11 12:59

不感兴趣

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10月12-13日。阴雨绵绵。每天坚持练习：采气、站桩、基本缠丝功法1.5小时！练拳1小时！

183楼2012-10-13 11:25

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10月14-15日。阴雨绵绵。每天坚持练习：采气、站桩、基本缠丝功法1.5小时！练拳1小时！

184楼2012-10-15 13:13

10月16-17日。晴。每天坚持练习：采气、站桩、基本缠丝功法1.5小时！练拳1小时！

185楼2012-10-17 17:19

10月18-19日。晴。每天坚持练习：采气、站桩、基本缠丝功法1.5小时！练拳1小时！

188楼2012-10-19 12:34

10月22-23日。晴。每天坚持练习：采气、站桩、基本缠丝功法1.5小时！练拳1小时！

189楼2012-10-23 13:18

10月24-25日。晴。每天坚持练习：采气、站桩、基本缠丝功法1.5小时！练拳半小时！

190楼2012-10-25 13:07

收起回复

不感兴趣

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10月26-27日。晴。每天坚持练习：采气、站桩、基本缠丝功法1.5小时！练拳1小时！

191楼2012-10-27 11:33

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