借你的地，看看我刚刚上传的新头像。。。。散Q油

啊啊啊啊啊啊啊。悲剧了，没传上来。呜呜呜呜。。。。。。。。。

硫磺皂一周洗三次，配美即的那款祛痘面膜。长痘很正常，你别太在意！

祛痘需要俩个方面，内外调节，内就是多喝水，多排毒，不熬夜，吃的清淡。
外就是用护肤品祛痘。。我以前痘痘特别多的说，现在好很多了，推荐你点护肤的小东西。在淘宝上都可以买到，首先是精油，茶树精油【美体小铺】，痘痘急救棒【美体小铺】，拔毒膏【比度克】，芦荟胶【我现在用的是彼丽的】，紫草修复面霜【英国AA网】，每星期2次茶树面膜【美体小铺】。
就算你痘痘没了，也会有痘印，把我去痘印的东西也推荐给你，首先是多喝柠檬水，然后是做面膜用淡印的面膜【比度克】，VC面膜【MG】。
不知道你是男生女生，也不知道自己这点经验能不能帮上你，希望你的痘痘赶紧好，我也是被痘痘困然了很多年。。
对了，内调节还可以吃点药，当归苦参丸【同仁堂】，这个药是去湿热的，效果很好。
多喝水，你可以试着把白开水换成薏仁米水，薏仁米也有去湿毒的功效。。就是味道有一点不太好闻，不过喝习惯就好了。
我能想到我祛痘的东西基本就只有这么多了，【】内的都是品牌，有的东西通化可能没有，我都是在淘宝和聚美上买的。都是我试过效果不错的。推荐你。

对对对，还有洗脸的问题，我一直都 没用洗面奶，我用的都是药皂【上海药皂（含硫）】，洗脸的时候要温水洗脸，对自己的脸要轻点，别太用力。

我起痘的位置是在额头，小的时候没节制的玩游戏，，痘痘起来我就扣，，结果痘印颜色越来越黑，导致额头跟脸俩个颜色，额头的颜色比脸黑很多。。去痘不是大工程，痘印才是大工程，

谢谢，谢谢。

你是不不愿意上厕所？ 喝点管排泄的茶

多锻炼少上网，我当兵两年回来脸上一个痘也没有，这几天貌似有觉醒的现象