重新理解成......
想要......像什麼一样......
练习......什麼......,
先自己去尝试或
先自己去找自己家里面的人学习,甚至出去找人学......。
晚回覆了......。
抱歉。
－－－－－－－－－－－－接近题外－－－－
最近,差不多把能练习的方式都思考出来了。
新的练习器具,持续制作中......目前舒适度-100。


呃～楼主是为什么炼的？要是杀人、我可以教你。

嗯 怎么解释呢 瑜伽吧

......一开始还思考成头顶地,脚盘起来......在关节上......不过那样脚又怎麼放杯子呢?
这样就思考打结了......
听我哥解释后,类似头顶地,脚在地上...膝盖放杯子不知道是不是这样。
如果是向瑜珈那样就好想像怎麼做了......
谢　谢了。


好吧我被你搞糊涂了 看到楼了没？ 往下跳 最低3层往下跳。为了锻炼LZ的抗击打能力 一定要脑袋着地。

...........................
1.还是,请你用涂鸦功能,画给我看好了
"头着地 倒着大盘 在腿上放好盛有浓硫酸的杯子 就可以了"
......画个线条人的。
2.如果可以的话,请拍摄示范视频......
3.劳资买不起浓硫酸和杯子,可以用水桶代替吗?

瑜伽莲花座.终于知道本名了。你就练习打坐。人心合一

所以是,瑜伽莲花座.
看起来,头顶地上,双脚盘起,双脚可放置杯子的地方都放在杯子的样子。
多谢建议......好几个回覆后才理解。
感觉上和倒立,脚掌上放杯子或其他东西很像......


步兵手办的话就碉堡了

其实我要多谢你 你终于懂了

......铁甲给人感觉就像是......不动如山,动？？？......
打败吗?......还是先向它学习好了。


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