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求解:反手打球

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反手打的时候也靠手腕么?为什么反手打的时候手腕会疼


来自手机贴吧1楼2012-04-11 11:36回复
    同问。


    2楼2012-04-11 11:36
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      2026-04-09 18:52:47
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      动作不标准?


      IP属地:广东3楼2012-04-11 11:41
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        不清楚啊,反手,也不是打高远~就一般的击球,用手腕就感觉有点疼


        来自手机贴吧4楼2012-04-11 11:48
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          注意引拍,一般只用手腕击球最容易,但是虽然打到球了,但是如果引拍不够,那就只能靠手腕了,当然痛了。正手你不引拍,只能手腕击球,同样也疼。


          IP属地:北京5楼2012-04-11 11:54
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            谢谢. 请问一下,反手如何引拍,还有正手.


            来自手机贴吧6楼2012-04-11 12:02
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              去网上看看肖杰的视频。


              7楼2012-04-11 12:10
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                臂力,大臂带小臂


                来自手机贴吧8楼2012-04-11 14:22
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                  2026-04-09 18:46:47
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                  新手靠整条手臂 老鸟靠小臂 专业的靠小臂带动手腕


                  9楼2012-04-11 20:01
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                    也许动作不标准,还要依靠轴


                    11楼2012-04-13 12:00
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                      反手击球手腕外展不是比正手还要轻松么?


                      IP属地:湖南12楼2012-04-13 14:02
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                        引拍:正手尽量打开(类似扩胸的动作),反手则尽量收紧(类似熊抱的动作),够形象吧?哈哈,开个玩笑。


                        IP属地:湖南13楼2012-04-13 14:04
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                          注意看视频,引拍阶段无论正反手拍子都是下垂的,到了发力击球的时候才甩上去的...


                          IP属地:湖南14楼2012-04-13 14:05
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