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回复:从新开贴,快走真能减肥吗,我用行动来证实。

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6.6号,天气阴,早练三遍八段,散步一个小时。今天早餐:三七粉三克,红豆薏米绿豆粥、毛豆炒鸡蛋、蛋糕,麦仁茶一杯。


294楼2012-06-06 21:33
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    6。6号,晚,快走30分钟从今天偷懒了哈,因为儿子放假我陪他看柯南还有电影哇,哈哈哈,三天以后认真哈。


    295楼2012-06-06 21:35
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      2026-04-04 23:41:41
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      恭喜妹妹啊,我开始加油了哈。


      299楼2012-06-08 22:30
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        吃的多啊,哈哈儿子放假我是陪吃陪喝陪玩啊,没有办法,我就怕儿子放假了


        300楼2012-06-08 22:31
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          6.8号,天气阴,晚快走60分钟,散步60分钟。


          301楼2012-06-08 22:31
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            呵呵,我没有感觉胀气啊。


            302楼2012-06-09 09:12
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              6.9号,天气阴,早健身气功三遍,散步60分钟。


              303楼2012-06-09 09:13
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                我觉得也是,吃豆不会胀气的,呵呵。


                306楼2012-06-09 21:53
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                  2026-04-04 23:35:41
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                  一定会淡定的,呵呵,体重在缓慢的下降,还不错。


                  307楼2012-06-09 21:54
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                    6.9号,天气阴,晚快走60分钟,散步60分钟。


                    308楼2012-06-09 21:54
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                      6.10号,天气阴,晚快走40分钟,散步60分钟。


                      309楼2012-06-10 22:28
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                        谢谢


                        311楼2012-06-11 08:55
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                          6.11号,天气阴,早散步70分钟。


                          312楼2012-06-11 08:55
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                            6.12号,天气晴,早散步70分钟。


                            314楼2012-06-12 09:45
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                              2026-04-04 23:29:41
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                              6.13号,天气晴,晚散步70分钟。


                              316楼2012-06-13 21:33
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