回复：很多人问我怎么两个星期瘦了20斤！我今天告诉大家！附每天饮

哈哈太夸张了吧。。。

那是平台期到了哦就是身体各方面调整的过程不要担心这段时间长短是不一定的
一个星期到两个星期的都有过了这段时间体重就会下降的快了

不感兴趣

开通SVIP免广告

谢谢

有点难度毕竟离五一没几天了要是想减肥的话去找找我的糙米帖子一个星期瘦八斤是可以的

运动量够了
注意跳操之后的放松拉伸按摩
并且要泡脚
喝水要在半个小时到一个小时之后
不要着急的冲凉

哦这样啊

不管用吃几顿就回来了

不感兴趣

开通SVIP免广告

当然会！！！！！！！

香蕉减肥有人用了之后不反弹的吗？
还有啊香蕉的热量一大根是100大卡
一套郑多燕的操一套小赖消耗热量260大卡
自己算吧

就不是一种东西
燕麦远远比不上糙米的效果

原来你i之前有过平台期过去几天了？在过去的这几天体重有下降吗？

不感兴趣

开通SVIP免广告

不用重新开始了坚持下去你看到效果就会接着加油了
现在重新开始完全没有好处的

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: