很多人问我怎么两个星期瘦了20斤！我今天告诉大家！附每天饮食表

松子176的时候最胖达到135斤肉非常多人高肉多显得非常壮实！！加上我是男孩子的性格，我身边的女性朋友一度怀疑我的性别。若不是长相过得去，我就被定义成男孩子了！！！

不感兴趣

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上了高中的时候我决心减肥，决心的动力绝对不是我暗恋了某某，也不是失恋了云云...
是.....不告诉你们！！！

反正就是要减肥没事闲的

我当时的减肥是这样滴我尽可能的详细写

早上起床一杯淡盐水（清肠）一杯蜂蜜水（润肠）一杯白开水然后就上厕所了（减肥期间排除宿便很重要的

早餐：想吃什么吃什么想怎么吃怎么吃想吃多少吃多少（吃到撑，中午就不会太饿了）

吃晚饭大约就7点了喝杯茶出门上学

不感兴趣

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自己带个保温杯装茶水我一般就是和普洱茶或者铁观音
每隔一个小时喝茶一次

午餐：水果（一般每天必不可少的是樱桃，苹果。如果你有特殊爱吃的也可以，但不要吃香蕉）

下午也是每隔一个小时喝茶一次

晚餐饿了就一个苹果不饿就不吃了

营养片睡前吃毕竟营养不能缺不然脸色不好看

有的亲看见会问我没运动量啊
是的，松子从来不运动，虽然从小有个酷爱运动的妈**着我学各种但是我就是不喜欢运动。但是为了减肥更快，我每天爬楼！

不感兴趣

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我的公寓在第十层楼每天我走下去（快走，可以说蹦！我觉得肉肉在颤动，好像能把它甩走！）
回家的时候我爬上10楼！！两个星期没间断过！！

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