回复：很多人问我怎么两个星期瘦了20斤！我今天告诉大家！附每天饮

小红帽的强度很大的
我前几天跳的时候也是你这样的状况
但是我晕晕的时候就休息一下之后接着跳
你是不是非常不运动的人
以前总不运动就这情况哦

请问你是连续喝了三杯盐水还是一杯盐水和两杯白开水啊
要是连着三杯是非常不好的啊盐分摄入量太大了要注意
还有哦我也讨厌香菜我也讨厌淡盐水！！！！

不感兴趣

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哎千万不要吃口香糖了是个害人的东西尤其脸的两边肉肉多的很容易出现咬肌

小灰帽每个动作认真跳就ok 跳的时候一定要认真穿内衣跳操的时候不穿好的内衣即使瘦了你的胸也就没有了

少油少盐少糖多运动在这七天尽情的玩命的减肥吧

按摩的点是肚脐上下左右的点基本是蠕动肠胃的（就不细说了细说你也找不到了就就上下左右了）

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