求助各位师兄，我好像练偏了 昨天早上第一次的时候气聚心窝，热感和压力都存在，因为是抱着试一试的心态，练功的姿势和一些问题都没有清楚，感觉到热感和压力感的时候就停止了，因为有鼻炎，鼻子不通，就用嘴巴呼吸了，比较沉重。 今天第二次练习，发现气不能聚集心窝处，一直往下走，但是没有到丹田，只到肚脐位置，肚子也感到热感，感觉到肚子正中央处有一个很小很小的位置有压力感和发热，每次气聚气心窝的时候气都顺着下面跑到肚子处了。