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【有猫病】健康减肥,我不节食。

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马上就要夏天了,猫病不减肥不行了,不然就暴露了。
现在还记得,上个月,主任在讲台上讲话“马上就要面试了,有些同学该减肥的应该抓紧了”边说边瞄我,边说边瞄我,主任您真含蓄。我愁!
看了大多数人都是用节食的方法,亲们都好有毅力的说
其实,我觉得不是健康,而且我在上学,是用脑大户,没办法不吃饭,所以我还是踏踏实实的慢慢减吧。
这个帖子,是单纯为了每日监督我自己而开的,有亲来顶我呢,我很开心很感谢,如果没有,我也会一个人坚持下去的。



1楼2012-03-18 20:37回复
    支持楼主,我也是学生。


    2楼2012-03-18 20:38
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      2025-09-01 14:49:54
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      所以我觉得节食减肥神马的对我完全不适用


      3楼2012-03-18 20:39
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        你咋知道我是学生。我又暴露了吗


        4楼2012-03-18 20:39
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          年龄:17岁,双子座双子座哦~~ (好吧,貌似没有人关心)
          身高:1米62 (上个月寒假刚长了半厘米)
          体重:62.8公斤
          其他: 腰围74,胳膊31,屁股100,大腿57,小腿41。
          方法:
          早上正常,想吃什么吃什么~~吼吼~~~
          中午食堂一个菜,一碗混沌,(我原来都是两个菜的,吃个混沌当水饱吧。吃的有点多,没辙,猫姐是用脑大户啊!)
          晚上水果~我爱吃橙子,恩,就是它了!
          运动:
          跳舞,(矮油~我可是文艺青年。就像这样哈~)
          总不能天天跳舞吧,歌我可会听腻的。好在猫姐家有跑步机,走起来~瘦大屁股~瘦大象腿~~
          有人说仰卧起坐管用,那以后每天先50个起步。日后再加。
          还有啊,明天起上课好好听讲!不都说脑力劳动很瘦人么,我试试。
          恩,先这么多。
          


          5楼2012-03-18 20:53
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            准确的说,今天是第二天,昨天开始跳的舞,今天也跳了.
            【3月17日】
            跳舞,
            晚饭正常,
            ---打分:40分。
            【3月18日】
            跳舞,
            仰卧起坐50,
            晚饭正常,
            ---打分:45分。


            6楼2012-03-18 20:58
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              今天猫姐又来了~居然真的没有人啊,好心酸啊~~~~


              7楼2012-03-19 18:45
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                【3月19日】
                午饭:一个菜 + 混沌
                晚饭:橙子 + 一个韭菜馅饼
                跳舞
                瘦臀小运动 + 瘦腿小运动
                按摩大小腿
                仰卧起坐50个
                ---打分:56分。


                8楼2012-03-19 23:00
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                  2025-09-01 14:43:54
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                  【3月20日】
                  午餐:兰州拉面一碗
                  晚餐:葱花饼少量 + 橙子一个
                  午餐后溜达了30分钟
                  晚饭后跑步机走了2000米
                  瘦臀运动 + 仰卧起坐40个(好吧,承认少了
                  打分: 65分


                  9楼2012-03-21 18:31
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                    前昨两天发烧了,今天好点了,补上
                    【3月31日】
                    午饭:1个菜 + 混沌1碗
                    晚饭:橙子1个 + 5分之一个馒头
                    发烧了,无运动
                    仰卧起坐50个 + 扎马步
                    


                    10楼2012-03-23 10:04
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                      上面应该是21日,打错了
                      【3月22日】
                      午餐:没吃
                      下午4点半:一个微波炉微的那种的汉堡
                      话说我6点到家,倒下就睡,一直睡到第二天早上9点,哈哈哈哈哈哈爽死啦~~~


                      11楼2012-03-23 10:07
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                        等一了天,还是同样没人骚我。


                        12楼2012-03-24 21:21
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                          【3月24日】
                          午饭:方便面(唉,苦命的孩子都吃方便面)
                          晚饭:一角烙饼
                          扎马步 + 瘦臀小动作
                          仰卧起坐50个
                          跑步机走了2000米
                          打分:60分(运动还行,就是晚上吃的多)


                          13楼2012-03-24 21:25
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                            同17 同双子


                            14楼2012-03-24 21:27
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                              2025-09-01 14:37:54
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                              是双子座我都爱


                              15楼2012-03-26 21:04
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