丽江防晒攻略(高原旅行必备)
丽江的蓝天白云吸引了一大批游客慕名而来，但是强烈的紫外线也成为了无形的“杀手”即使没有太阳的阴天，依然有被晒伤的可能。所以来高原旅游必须要注意防晒。
防晒的方法不外乎硬件和软件两类办法！所谓硬件，就是指你所要准备的各种诸如帽子、太阳伞之类的器具；而软件则多是指涂抹在身上的防晒产品了！
硬件：是必备用品，旅游时尽量选择体积小、重量轻的。
1、太阳帽：种类繁多，是携带方便、占用空间小、保护头部的好东东。有了它，你不但能使脸部皮肤少受太阳的伤害，连头发也保护了。不过，挑选帽子时不要光想着自己的喜好，针对海南日晒强的特点，尽量选择帽檐大的帽子，渔夫帽之类的款式中看不中用，不选为妙。而且，带网眼的帽子虽然通风，防晒能力相应减弱，还会令面部肤色“不均匀”，也尽量不选。
2、太阳镜：依个人喜好而定。但如果你想更好地防晒、防刺眼，最好选择面积稍大的太阳镜，而且这也是今年的流行，小眼睛早就过时了，也不实用，快放弃吧！此外，不要选择纯水晶的眼镜，因为它的折射率的问题，对紫外钱的抵抗力极低，会对你的眼睛造成很大的伤害，千万不要图它的“高贵”而选择了这个“眼睛杀手”。
3、长袖上衣、长裤。不用多说，露得越少，被晒伤的可能性越小！当然，你要是非选择短衣短裤不可，也没人拦着你，多注意抹防晒霜就是了。
4、太阳伞。所谓的什么防紫外线伞到底有没有用，现在还说不清楚。各位就别太在意那个人，找把面积大，透光性弱的伞就可以了。但它顶多能遮挡50%的紫外线，剩下的工作还得靠软件来补救喽。
软件：种类繁多，一定要考虑自己的行程和时间，准备充足，而且由于各防晒品档次和价位悬殊，一定要选择最最适合自己的，做到只买对的，不买贵的！
1、面部用防晒品：人是最爱“面子”的，所以对于面部防晒最为重视。这类防晒产品最为丰富，价位从十几元、几十元到几百元不等，各位可依个人喜好和经济实力选择。
2、身体用防晒品。 不是所有品牌都有身体用防晒乳，大部分防晒产品不会刻意标明是身体使用还是面部使用。但要是真想对自己好一点的话，可以挑选专门为身体设计的防晒产品，它的成分和面部使用的产品成分略有不同，防晒效果自然也会达到更好。
3、唇部用防晒品。 你肯定忘了让嘴唇也防晒吧？你不会把防晒霜也抹在嘴唇上了吧？嘴唇的皮肤和面部的皮肤是不一样的，它更柔嫩，也更易受到紫外线的伤害，所以你要选择带防晒功能的润唇膏，在给予嘴唇足够水分的同时也防止它被紫外线伤害。
PS：防晒霜的PF指数必须30以上，最好达到50。而且每小时须涂一次，否则达不到效果，如果晒伤真皮，出现过敏性疱疹也不要担心，只要用丽江当地的精油及时修复一下即可。