回复：【154cm life】矮个子mm瘦身记录咱们矮也要矮得有范【减肥吧】

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早：盐水900ml+早跑

来自手机贴吧41楼2012-03-22 08:20

午:水...

来自手机贴吧42楼2012-03-22 13:30

不感兴趣

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晚餐:依旧水

来自手机贴吧43楼2012-03-22 16:45

突然想起来中午同学给吃了一个章鱼丸子

来自手机贴吧44楼2012-03-22 19:20

谢谢~~
10j的话坚持10天左右基本就ok了吧.. 不过最好算上复食弹回的量哦

46楼2012-03-22 20:50

昨晚晚餐：爆米花.. 没查热量
今早：白煮蛋一个80大卡

47楼2012-03-23 10:17

午:三个红枣

来自手机贴吧48楼2012-03-23 12:06

查了下热量三颗红枣大约70大卡不到～～

来自手机贴吧49楼2012-03-23 12:24

不感兴趣

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亲是多少呐...

51楼2012-03-23 16:07

中午去东华图书馆玩结果被风吹个半死...
然后太冷了就跑去吃东西了我的减肥大计.... 囧
于是吃了一个丸子 90g左右的酱香饼

52楼2012-03-23 16:09

貌似和我差不多...
把减肥当做每日必须来活吧~~~ 我们也可以下八十滴

54楼2012-03-23 19:01

昨天：杂粮煎饼一个
今天：大饼卷鸡蛋一个

55楼2012-03-25 13:20

早:素面一碗..

来自手机贴吧56楼2012-03-26 10:44

今天下午嘴巴没守住啃了好多垃圾零食...

57楼2012-03-26 19:27

不感兴趣

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早:半碗白粥一个烧卖

来自手机贴吧58楼2012-03-27 12:06

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