昨天晚上 9点多点把 我吃完饭 散完步回来就睡觉了 然后盖上被子躺在穿上 双手掌心朝上放在身体两侧 用腹式呼吸 舌顶上颚一边呼吸一边 想着小肚子（丹田） 慢慢的 睡着了 然后做了一个很奇怪的梦 我梦见 我站在天地之间 我很大 我的身躯没有了 貌似天地之间只有我的一双眼睛 但是我能感觉到 我的腿插进了 地球中心 然后脚边全是白白的气体 然后梦中的我 也在练功 我貌似就 在旁边看着 梦里的“我” 然后就看到一个个 白白的小白天从脚底下忘我 身上钻 我感觉一热 一下就醒了 原来是我手机定的闹铃给我吵醒了 洗漱完吃完饭就去上学了 我想问下我这是怎么了 很奇怪 做了一宿梦 也不累。