早上：5点一袋酸奶。
8点一碗豆腐脑，一个烧饼。

中午打算吃一个烧饼一个苹果或者一个苹果一根黄瓜。到时候再说啦，哈哈哈……先去看书。下午再来汇报工作喽……让自己再好好吃四五天，15之后，就不能吃啦，真的要告别主食啦……说到做到的……五一争取110以下呀，还有半个多月，应该没有问题吧。现在不想啦，还是好好学习吧！

中午：一个烧饼，一个苹果。完毕……

看书去了啊，时间紧张呀，现在才知道什么是压力啦。哎……

嗯，好样的，哈哈哈，今天早上：四个水煎包，一碗八宝粥。

15日之后我想打算用一下黄瓜鸡蛋减肥法，不知道怎么样？也不知道坚持住不？哎，现在好像没有瘦，五一打算回家？？/、

减肥需要毅力，学习也是呀，哎，学习区。星期六就考试……不能耽误呀……伤不起哦啊

嗯，好样的，微微。中午的饭我就不说了，太多种类了，而且也吃了主食。哈哈哈……我就让自己在放纵这三四天吧。哈哈哈……加油……

15日我都不敢称啦，因为一定不好的饿，没有瘦的吧。这几天我都没有在呢么控制饮食，学习都到凌晨了，有时晚上会吃饭的呀……今天又要到凌晨啦，今天是最后一天了。加班学习啦……后天考试，明天晚上要早点休息啦……哎……

熬夜是不是减肥呀，感觉是的……哈哈哈……最近黑眼圈都有了……哎……付出应该会有一定的收获吧……坚持呀……

早上：一个烧饼，一碗粥，一个鸡蛋。6店用餐。

明天就考试啦，哎，心里好不高iqngya，感觉没有复习好……

最近感觉吃胖啦……下个星期一，我的好好的计划一凡呀，要不然……
我的计划是：一个星期，早上快走，喝粥或者豆浆，、酸奶之类的，中午吃蔬菜或者水果之类的。淀粉之类的不吃啦……晚上运动，跑步或者跳绳……我打算用一个星期看看效果如何？本来想做一些傻得计划的，比如黄瓜鸡蛋、33337 我怕坚持抓不住的……我想慢慢来……把胃变小之后再说吧……

关于运动我很不喜欢，我也不知道每天快走能不能坚持住的吗，后天称体重看看去……能有120斤就可以啦……加油吧……