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注意保健,关爱自己。你能行!

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自从1983年读中师时患上此病,到至今近30个年头。回想走过的风雨坎坷,只有当事人自己深知酸甜苦辣的味道。现在能正常的工作和生活,除了自己的努力,更多的是亲人的关心帮助。渡过了30年中4次住院治疗。忘不了生病住院的伤痛,药物中毒,电疗;忘不了医护工作人员的无私关爱,服维持量用药要像吃饭一样每天不可少;忘不了住院结识的病友,心中的无助,被病魔击跨了真我,被病态思想所左右;忘不了生病中亲人朋友的关心,没有遗弃病中挣扎的自己。在1999年第4次复发治疗出院后,至今13年未复发。每次工作之余回家看望年迈的父母,心中充满了感恩之情,总是尽能力为父母多做一些事,让父母高兴。因为老人的健康长寿是儿女的幸福。如今近九旬的老父亲每次在儿子要回厂上班时习惯地叮嘱:“注意保健喔!”如今早已康复,能正常上班和生活的儿子牢记住了老父亲的话。“注意保健!”要关爱自己,战胜疾病。我们都能正常的生活。相信自己,你能行!


来自手机贴吧1楼2012-03-14 21:51回复
    患上躁郁症目前现代科学只能治标,不能治本。病急时看医生,病好后善调养。坚持每天服用有效维持量,是最好的防复发措施。病退我进(减药),病进我退(加药)。不再住院,正常生活是我们最大的幸福。


    来自手机贴吧2楼2012-03-15 07:46
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      2026-05-23 15:05:04
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      常骑自行车健身,在青山绿水中能调治躁郁,有兴趣的病友不妨一试。


      来自手机贴吧3楼2012-03-19 00:28
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        自从患病康复后,我知道躁郁不能根治。但是我看过许多资料和医学书籍后,在心中立下要战胜疾病,‘’不再住院‘’是能够实现的。各位病友,我们为了不再复发、不再住院,大家共同努力吧!


        来自手机贴吧7楼2012-03-20 22:16
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          病变我变,先变于病。懂得什么时候加药,什么时候能减药是预防复发的关健。增加了维持量后,睡眠良好,情绪稳定,生活正常。


          来自手机贴吧9楼2012-03-25 19:07
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            病友们,在春季我们要注意防病,一旦有躁郁症状发生,要懂得及时加药。为不再住院能正常生活而努力,敢于同病态思想斗争。服维持量能最大限度避免复发。切记!


            来自手机贴吧11楼2012-03-26 16:55
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              每天健身已成为我生活的一部分。我的健身功课有:易筋经,五禽戏,六字诀,八缎锦,太极拳,坐禅…各位病友要选择自己喜欢的健身方式,并持之以恒坚持下去,定能收获健康和快乐。


              来自手机贴吧12楼2012-03-28 12:12
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                清明时节,怀念我最亲爱的老父亲! 父爱深情似大海,心胸宽阔如天空;历尽坎坷平常心,相逢一笑知足乐。晚年生活情趣多,手上太极日日打;读书看报天天有,长寿之道自悟妙。米寿八八刚小过,心里期盼大寿到;无奈天国邀父游,一人驾鹤匆忙行。儿女亲人无头绪,众人鼎力方安息;父走母在谢老天,孝敬母亲报父恩。父亲西去多保重,一路好走您安息!父亲永远活在我们的心中!


                来自手机贴吧13楼2012-04-02 21:31
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                  2026-05-23 14:59:04
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                  每天服氯氮平2片都是在临睡前1小时,保证了睡眠质量,药物副作用在睡梦中化解。笫二天适当调养,即可神清气爽,状态良好。


                  来自手机贴吧15楼2012-04-07 20:45
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                    是的,病友看法是对的。用什么药要在精神科医生的指导下用药,不可随意换药用药。我的情况基本上都得到医生认可,结合实际来微调的,切不可太随意。


                    来自手机贴吧17楼2012-04-16 17:02
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                      病退我进,可考虑适当减药,药量不能低于最低维持量用药。


                      来自手机贴吧18楼2012-04-23 12:31
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                        我是贵州人。尽管不是同一个地方,但我们都是中国人。


                        来自手机贴吧20楼2012-04-25 20:25
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                          躁郁症目前不能根治,我经历疾病的四次起落,三十余年的抗争,深感我们病友要逐步学会善养此病,摸索出适合自己的养病之道,并持之以恒。同时密切注意自己的情绪是不是稳定,睡眠是不是良好,在每天坚持维持量用药定能正常生活,享自由自在的健康人生。


                          来自手机贴吧23楼2012-04-28 13:10
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                            今天是给我去世的父亲烧六七,父亲大人安息吧!您的爱永远留存在亲人心中,您对儿子的叮嘱“注意保健”永记在心。


                            来自手机贴吧24楼2012-04-29 20:47
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                              2026-05-23 14:53:04
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                              今天是给我去世的父亲烧六七,父亲大人安息吧!您的爱永远留存在亲人心中,您对儿子的叮嘱“注意保健”永记在心。


                              来自手机贴吧25楼2012-04-29 20:56
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