这六天来有一个深深地体会，不知为什么，心情越来越好，抽烟的欲望越来越小，我真的很高兴，但必须时刻提醒自己，为了自己和家人的身体，也为了自己美好的未来，都不能再抽一只烟，因为我已是一个非吸烟者。烟这种毒品根本奈何不了我。

第7天，忘掉以前会抽烟。

刚刚4点钟的时候，突然有抽烟的冲动，差点就冲出去买一包了，
幸亏仔细想了一下，才稳住了，好危险，这种心态真的很不好，
怎么办，我怕我以后会破戒。有什么更好的方法吗？

没什么好办法，就像你自己说的，忘掉自己会抽烟~！

问候朋友晚安
保护环境 保护我们的肺，从你我做起从现在做起。。。。。

是的，我要把心态调整好。

记得柳传志在刚创业开始，就被别人骗了几百万，他没有放弃过，也在那个时刻他把烟戒掉了，他那句经典的话，今日戒烟不成，公司比倒闭，他的信念，他能做到，我们虽然没有他现在做企业做的这么强，但对于烟我们也能做到
曾国藩，曾经戒烟数载，在朋友面前发誓，失败，顿悟，把陪伴多年的烟枪摔断，并告诉自己，连这点小事都做不了，何以成大事。后走完人生一支烟都没抽
我们普通人，也可以做到！戒烟吧里很多人都能成功，他们行，我们也行！加油！

这是我得戒烟贴
http://tieba.baidu.com/p/1467041888
楼主支持你，我也是刚开始戒烟，大家一起努力吧！

谢谢“威雄兄弟”，这话看着挺来劲，又增加了我戒烟的信心。

加油，兄弟！你能写这些，说明你很棒！信心都是自己树立的，愿我们都有坚定的信心，不管遇到多大的困难，我们也要勇敢向前！

兄弟加油'千万不要低估烟魔的吸引力'永远不吸第一只'永远不要认为戒烟成功了就放松警惕了

我会记住的，谢了，

第8天，感觉从6天过后有点难熬，有想再抽一口的欲望很强，
我居然动摇过， 但我还是会坚持下去，不能半途而废，

不解释，为了自己的身体，坚持到底，休息吧。