《这书能让你戒烟》是一个吸烟的朋友给我的，说看过以后会戒烟。在手机里存了三个多月了，昨天又和他聊起来，他说他看了两遍，现在不在抽烟了。我想真的这么灵？难道真是戒烟利器？是很好的戒烟辅助工具？
我现在看来30%，觉得根本不是什么戒烟工具，也不是什么捷径，其实，是一个老烟民的吸烟经历分享。对，是经验分享。因为我们开始吸烟的时候，其实没有强烈的愿望，要做这个事情。所以，我们停止吸烟（不叫“戒烟”）的时候，也没必要刻意的“戒”。
我说这些，有的人也许糊涂了。
其实，很简单。你要计划做一件事情，已经会做调研、做计划、权衡利弊......，所以，我建议你在决定停止吸烟之前（不叫“戒烟”），不要盲目的说“这是最后一根”、“明天开始戒烟”之类的话，而是在做计划之前，做一下调研，权衡一下利弊。
《这书能让你戒烟》应该是一个不错的调研资料，虽然我只看了30%。
我会陆续将我的读书感悟分享上来，也希望大家一起分享，共同努力，做好这件事。
《这书能让你戒烟》我有电子版，有要的留邮箱。共同分享戒烟历程。
我现在看来30%，觉得根本不是什么戒烟工具，也不是什么捷径，其实，是一个老烟民的吸烟经历分享。对，是经验分享。因为我们开始吸烟的时候，其实没有强烈的愿望，要做这个事情。所以，我们停止吸烟（不叫“戒烟”）的时候，也没必要刻意的“戒”。
我说这些，有的人也许糊涂了。
其实，很简单。你要计划做一件事情，已经会做调研、做计划、权衡利弊......，所以，我建议你在决定停止吸烟之前（不叫“戒烟”），不要盲目的说“这是最后一根”、“明天开始戒烟”之类的话，而是在做计划之前，做一下调研，权衡一下利弊。
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我会陆续将我的读书感悟分享上来，也希望大家一起分享，共同努力，做好这件事。
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