mmmm筱子 在 2012-03-14 12:14 通过点顶按钮，顶了一下这个贴子

【又是痘痘】:
1. 战胜痘痘从内调开始，饮食应尽量清淡，勿食辛辣食品，不要酗酒、抽烟；
2. 牙膏涂抹法，注意千万不能选择含氟的牙膏；
3. 保持充足的睡眠，喝足量的水；
4. 保持心情愉快，学会自我调节
5. 如果痘痘比较严重，可以改用含芦荟、茶树油等成分护肤品；
6.注意防晒。


【关于生理期的秘密与常识 男淫慎入】:
1.生理期一般的女孩3到7天左右。
2.这期间要注意不能太劳累。不可吃生冷食物， 更要注意卫生。量的多少，关乎衰老快 量少的话，人容衰老.
3.解决方法：平时都喝 四物汤，十全大补汤..之类补血的汤月经第1—3天是丰胸的最佳时段，这三天应该多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品
4.丰胸效果将比平时好三成以上。
木瓜是公认的最佳丰胸食品，但是想让胸部更丰满，不妨给自己DIY一杯木瓜酸奶另外食物中的钙质也很重要。你不妨从月经前两天，就开始吃口服钙片。
【缓解痛经】:
1、寒凝气滞血瘀型：经前或行经期间出现小腹胀痛或冷痛，**触痛，经量少或行经不畅等。应服具有温经化瘀理气止痛作用的“月月舒痛经宝颗粒”。
2、阳虚内寒型：小腹喜温喜按，得暖痛减，经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足欠温，小便清长等
3、气血虚弱：经期小腹绵绵作痛，月经量少，色淡质薄，神疲乏力，面色痿黄，食欲不佳，大便溏泻等。
4、肝肾虚损：月经干净后1-2日出现腰膝腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。
给大家一个推荐一个缓解痛经很有效果的方法：
用生姜煮水，然后用毛巾沾水敷在肚几眼下方，可缓解经痛女孩月经初潮期会有月经周期不准，经量忽多忽少等情况，
这是正常的，不需调整，一般要一两年才可恢复正常。


【女人要懂的七件事】:
1、对于工作，我们努力着但不着狂。
2、对于购物，我们不能盲目攀比
3、对于娱乐爱好，我们都不放弃，但不玩物伤志。
4、对于家庭，我们忠诚但不刻板
5、对于金钱，我们追求但不守财
6、对于享受，我们不错过但不放纵
7对于伤痛，让时间来慢慢舔，没有过不去的坎。

178463448 在 2012-03-14 12:36 通过点顶按钮，顶了一下这个贴子

【十种性格的男人要少碰】:
1、非常酷非常深沉的男人
2、过分追求事业的男人
3、“浪子”型的男人
4、大男子主义者
5、油腔滑调的男人；
6、有很多女性朋友的男人；
7、太注意自己形象的男人
8、有恋母情结并且女性化的男人
9、志大而才疏的男人
10、不修边幅的艺术家。


最好不要和美术生处对象,因为他们只会玩,而且也给不起你什么~~

蒽蒽,直播~~

xxxxxc丶 在 2012-03-14 12:44 通过点顶按钮，顶了一下这个贴子。

典丶晓黎 在 2012-03-14 12:49 通过点顶按钮，顶了一下这个贴子。