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魔兽世界吧 关注：14,584,233贴子：461,059,628

回复：我去…健身真心太费钱了……受不了…

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回复31楼：额……哑铃可以是可以…但是慢啊……增长块头还是器械杠铃最有用……嘿嘿哑铃练平衡性还是不赖的
来自iPhone客户端46楼2012-03-12 15:17
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    回复33楼：嘿嘿伙计早点去呗……正好3个月能练出来形状…嘿嘿
    来自iPhone客户端47楼2012-03-12 15:19
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      2026-01-29 07:45:25
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      回复34楼：嗯嗯……我是想能撑起衣服就成……苦逼楼主穷矮搓想女朋友想疯了…
      来自iPhone客户端48楼2012-03-12 15:20
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        回复44楼：哎呀…咱都去健身吧……健美吧不好意思去…大神太多了
        来自iPhone客户端49楼2012-03-12 15:21
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          回复45楼：嘿嘿…没法啊…我们健身房的教练有一个吃20个……一天20个……想着都想吐啊……
          来自iPhone客户端50楼2012-03-12 15:22
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            IP属地:河南51楼2012-03-12 15:27
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              楼主有钱啊……
              52楼2012-03-12 15:30
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                有钱银啊~
                我一天三顿稀饭··
                求加扣908414829··
                锅锅我现在就去健身房洛
                53楼2012-03-12 15:33
                回复
                  2026-01-29 07:39:25
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                  回复52楼：有啥钱啊……楼主成天快被老妈怼死了……
                  来自iPhone客户端55楼2012-03-12 17:43
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                    回复53楼：表示楼主穷比一个…唉……现在都是拿着父母的钱花的…都不是自己的…我只能暑假打工挣点…争取不让老妈掏恁多了…
                    来自iPhone客户端56楼2012-03-12 17:45
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                      回复54楼：哈哈……没事的…第一肌肉不是那么容易练出来的…每次练完感觉有肌肉都是冲血的原因…过一晚就好了…哈哈第二…肌肉消的也快…一周不练就小了一圈啊…
                      来自iPhone客户端57楼2012-03-12 17:48
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                        哈哈上个手臂…去年暑假我210斤哇减了2个月减了40斤…这是我练了3个月了…额皮脂太厚……
                        来自iPhone客户端58楼2012-03-12 17:51
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                          回复59楼：哈哈…那饮食要注意……还有多做有氧…少食多餐2个月20斤没问题
                          来自iPhone客户端60楼2012-03-12 19:35
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