瘦身吧 关注:3,140,913贴子:12,358,527

回复:让蛋白质和淀粉永不相遇 就会瘦 我要两位数 你呢

只看楼主收藏回复

我不急,慢慢来,瘦的快一点都不好,既伤身体还易反弹,要慢,要控制住,瘦了就不要再胖


来自掌上百度47楼2012-03-12 15:20
回复
    想想今晚吃什么呢


    来自掌上百度48楼2012-03-12 15:23
    回复
      2026-02-10 03:15:27
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      苹果都买好了,
      晚上去买普洱茶,
      普洱茶怎么喝呢


      来自掌上百度49楼2012-03-12 15:46
      回复
        饭后半小时喝,如果吃的少茶就不要喝太多,身体受不了,你是工作还是上学的啊?


        来自掌上百度50楼2012-03-12 15:58
        回复
          上学额~
          茶可以当水喝不?


          来自掌上百度51楼2012-03-12 16:03
          回复
            楼主我跟你一样,上衣M,裤子比你还悲催,冬天都要穿二尺三呢。


            52楼2012-03-12 16:25
            回复
              过午不食午饭后什么都不能吃吗?水果呢?喝的呢?比如奶什么的。


              53楼2012-03-12 16:26
              回复
                是的,
                饿极了可以吃一两个苹果,可以喝水


                来自掌上百度54楼2012-03-12 16:37
                回复
                  2026-02-10 03:09:27
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  好痛苦的说。最近喝奶上了瘾,还在考虑要不要光喝奶。


                  55楼2012-03-12 16:40
                  回复
                    早上喝奶没关系


                    来自掌上百度56楼2012-03-12 16:46
                    回复
                      如果正常吃了饭的话可以,像你过午不食的话,下午就不要喝太多了。


                      来自掌上百度57楼2012-03-12 16:57
                      回复
                        可是减肥首先瘦的还是上身,很愁


                        来自掌上百度58楼2012-03-12 16:58
                        回复
                          还是白开水好一点呢,
                          一天一杯茶就好了


                          来自掌上百度59楼2012-03-12 17:34
                          回复
                            晚:罪恶罪恶,吃了三口午餐肉,一口蘑菇,一大口白菜,两个鸡蛋,一杯酸奶,太罪恶了


                            来自掌上百度60楼2012-03-12 18:48
                            回复
                              2026-02-10 03:03:27
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              撑死了,以后一顿不能吃两个鸡蛋了


                              来自掌上百度61楼2012-03-12 18:58
                              回复