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让蛋白质和淀粉永不相遇 就会瘦 我要两位数 你呢

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我要瘦瘦瘦瘦 我胖够了
昨天第一天 体重56 食物:早:麦片 午:麦片 晚:白水煮白菜和龙口粉丝
今天第二天 体重54 食物:早:早餐摊的二米粥 午:安徽板面 晚:麦片
求监督 求陪同 求共勉 两位数 等我 我在加速追你


1楼2012-03-11 19:46回复
    米面土豆地瓜玉米等就是属于淀粉类的
    肉蛋奶就是蛋白质类的


    4楼2012-03-11 19:51
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      2026-02-09 11:44:12
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      5楼2012-03-11 19:52
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        你是怎么瘦的啊


        8楼2012-03-11 19:58
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          你多重


          9楼2012-03-11 19:59
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            我试过过午不食 我当时什么都吃 早上起来第一件事就是吃 薯片 肉 面包蛋糕 能吃多少就吃多少 一看时间到了两点就马上停止,那样也瘦了 但是瘦了多少我不记得了 你现在瘦了多少了


            11楼2012-03-11 20:06
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              我又秤一遍竟然还是56,太伤心了,一定是吃板面吃的,可是我没吃里面的蛋和肉,我要再努力努力,再不瘦就是不要脸了我


              来自掌上百度16楼2012-03-11 20:25
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                我想吃东西


                来自掌上百度17楼2012-03-11 20:26
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                  2026-02-09 11:38:12
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                  不吃,就不吃,差那点吃的能死吗,姐又不是没吃过,不吃,坚决不吃


                  来自掌上百度19楼2012-03-11 20:27
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                    你除了过午不食,吃什么控制吗?


                    来自掌上百度20楼2012-03-11 20:44
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                      目标48谁都别拦我


                      来自掌上百度22楼2012-03-11 20:46
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                        你几点开始不吃,两点还是三点,我怕太饿,忍不住


                        来自掌上百度23楼2012-03-11 20:47
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                          和男朋友吵架中,刚好减肥。


                          来自掌上百度24楼2012-03-11 20:53
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                            看来我也得把自己目标定的远大一点,我也要九十


                            来自掌上百度28楼2012-03-11 21:30
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                              2026-02-09 11:32:12
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                              我问自己真的会成功吗?问完我就想抽自己,什么问题啊,成功是必须的。


                              来自掌上百度30楼2012-03-11 22:40
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